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Atelier Découverte d’Outils Mieux connaitre ses émotions pour mieux les appréhender

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Une des dix compétences psychosociales repérées par l’Organisation Mondiale de la Santé (1993) est centrée sur la gestion des émotions. L’OMS indique que « pour faire face à ces émotions, il faut savoir reconnaître les siennes et celles des autres. Il faut être conscient de leur influence sur les comportements et savoir quelles réactions adopter. Les émotions intenses comme la colère ou la tristesse peuvent avoir des effets négatifs sur notre santé si nous ne réagissons pas de façon appropriée ». Savoir y faire face est un facteur de santé individuelle et sociale.

En ce sens, l’Ireps Alsace vous propose de découvrir et d’expérimenter des ressources pédagogiques permettant de renforcer auprès d’un public d’adultes, sa capacité à identifier les émotions, à s’exprimer, à les communiquer et  à les gérer.

Atelier Découverte d’Outils
Mieux connaitre ses émotions pour mieux les appréhender
aura lieu :

A Mulhouse

Le 9 octobre 2018 à 13h30

Ireps Alsace – 8 avenue Robert Schuman

A Strasbourg

Le 16 octobre 2018 à 13h30

Ireps Alsace – 18, rue Adolph Seyboth

Cette animation s’adresse plus particulièrement aux professionnels travaillant auprès d’adultes en situation de fragilité.

Objectifs :

  • Découvrir et s’approprier des ressources pédagogiques centrées sur l’identification, l’expression et la gestion des émotions
  • Permettre aux professionnels et/ou acteurs œuvrant avec ces publics d’échanger autour de l’utilisation d’outils pédagogiques dans leurs pratiques professionnelles.

Les outils analysés lors de cette après-midi sont les suivants :

Mallette : La roue des émotions

Cet outil permet de prendre conscience, de parler, de mettre des mots, de dire autrement, ce qui se vit à l’intérieur de notre corps-cœur-tête, et de se sentir plus équilibré, plus serein. L’objectif de cet outil est d’aider jeunes et adultes à prendre conscience de leurs émotions, notamment en identifiant le besoin qui s’exprime à travers l’émotion.

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Mallette : Battle des émotions

Dans ce jeu d’expression, deux équipes s’affrontent en faisant mimer à ses adversaires des émotions primaires (joie, tristesse, colère, peur, surprise, dégoût) et secondaires. Destiné prioritairement aux adolescents et jeunes adultes, son objectif est d’apprendre à identifier ses propres émotions et à les gérer. Ce jeu peut s’utiliser plus largement pour évoquer d’autres thèmes comme les addictions, le mal-être et la sexualité. Il est composé d’un livret pédagogique, de 6 cartes émotions primaires et de 10 cartes émotions secondaires.

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Mallette : Scratche ton humeur !

Cet outil se compose d’un guide pédagogique, de 6 cartes définissant chacune une émotion (heureux, dépassé, rassuré, serein, contrarié, gêné) et de 7 cartes expressions commençant par « je me sens [émotion] quand… » que les participants seront invités à compléter. L’objectif de l’outil est de permettre à chacun d’identifier et d’exprimer ses émotions.

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Mallette : Le langage des émotions

Cet outil vise à mieux connaitre, reconnaitre et s’exprimer sur nos émotions. Il est composé de 8 cartes symboliques, de 61 cartes « émotions/sentiments », d’une carte « besoin/désir » et de 8 cartes présentant des éclairages théoriques et des pistes d’activités. Destiné à un large public, ce jeu permet de mieux communiquer sur ses sentiments mais également d’accepter ses émotions sans jugement ou encore de développer sa capacité à entendre les besoins des autres

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Mallette Comète

L’outil COMETE a été conçu pour soutenir les professionnels dans le repérage, la prise de conscience et le développement des compétences psychosociales dans le cadre d’un programme d’éducation thérapeutique. COMETE propose des notamment des activités autour de la gestion des émotions en lien avec les évènements de vie auxquels des adultes atteints d’une maladie chronique ou non peuvent être confrontés au quotidien.

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Renseignements et inscription :

Pour plus d’informations et pour vous inscrire (inscription gratuite mais obligatoire), veuillez contacter nos services :

03 89 46 59 06 ou olivier.lombard@nullirepsalsace.org

Atelier Découverte d’Outils Maintenir les liens, créer des espaces d’échanges pour vieillir paisiblement

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L’Ireps organise, en partenariat avec la médiathèque Vieille Ile, un atelier Découverte d’Outils abordant la thématique du lien social et du vieillissement.

Philibert indiquait en 1997 « la tâche n’est pas de combattre le vieillissement, ni de le nier, ni de le fuir. Elle n’est pas davantage de le subir dans la résignation ou l’amertume, le regret ou la révolte. Elle est de le regarder en face, de discerner ce qu’il nous apporte et ce qu’il nous enlève ; elle est de l’accueillir, de l’interpréter et de le conduire, de chercher à saisir et à exploiter les chances qu’il nous offre, autant qu’à parer les coups qu’il nous porte et à compenser ceux que nous ne pouvons éviter ; elle est de continuer à projeter, à espérer, à entreprendre1. Il s’agit donc pour les professionnels de donner l’occasion aux  les personnes avançant en âge et leur entourage d’y réfléchir et de construire de nouvelles façons de s’épanouir. Si cette réflexion est possible seul, l’échange en groupe permet un croisement de regard favorable à la confrontation des représentations du vieillissement. L’Ireps Alsace vous propose de découvrir plusieurs ressources permettant de susciter ces échanges.

Atelier Découverte d’Outils
Maintenir les liens, créer des espaces d’échanges pour vieillir paisiblement
aura lieu :

jeudi 18 octobre 2018 de 14h à 17h
à la médiathèque Vieille Ile d’Haguenau

Cette animation s’adresse plus particulièrement aux professionnels travaillant auprès de personnes âgées et de leurs familles

Objectifs

  • Faire connaître les outils pédagogiques disponibles à l’Espace Régional de Documentation et accessibles à la médiathèque
  • Permettre aux professionnels et/ou acteurs œuvrant avec ces publics d’échanger autour de l’utilisation d’outils pédagogiques dans leurs pratiques professionnelles.

Lors de cette après-midi seront présentés les outils suivants :

Photo-expression Isolitude

Cette mallette a pour objectifs de faciliter l’expression, de faire émerger les représentations liées à la solitude et à l’isolement des personnes âgées et d’identifier les mécanismes individuels et sociétaux qui produisent ces phénomènes. Elle permet également de réfléchir collectivement à des pistes d’actions individuelles et collectives pour lutter contre la solitude et l’isolement.

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Jeu pédagogique I’M age

Ayant pour objectif de promouvoir les liens intergénérationnels, ce jeu facilite l’échange entre enfants et grands-parents. De façon ludique, il permet l’échange autour de différentes thématiques comme l’amitié, la dépendance, la famille ou encore le temps qui passe.

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Mallette pédagogique Les mots de l’âge

« Les mots de l’âge » s’inscrit dans une démarche de prévention des comportements à risques chez les personnes âgées (consommation d’alcool, de médicaments,…). Les participants à ce jeu sont amenés à répondre à des questions réparties en 6 thématiques : petits plaisirs et grands bonheurs; petits tracas et grand soucis ; famille, amitié, amour ; voyage dans le temps; mon quotidien et regard sur le monde.

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Jeu pédagogique Ça sert à quoi ?

Ce jeu de cartes destiné aux personnes âgées atteintes de la maladie d’Alzheimer peut s’utiliser en établissements d’accueil ou en famille. Il comporte 52 cartes qui représentent, à partir de dessins à l’aquarelle, des objets de la vie courantes qui évoquent cinq thèmes : la table, la pâtisserie, la couture, le bricolage, le jardin… Ces objets sont destinés à faire travailler la mémoire profonde, à rappeler les savoir-faire, à réveiller les souvenirs, à évoquer les compétences oubliées.

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Mallette Bonne journée bonne santé

Ce kit s’adresse aux professionnels de santé, du social et du médico-social amenés à intervenir auprès de personnes âgées en situation de précarité. Il comporte différents supports facilitant la discussion autour de la santé dans une approche globale et positive

 bonne journée bonne santé

Jeu pédagogique Super zaidan

Le jeu aborde la thématique des aidants et leurs difficultés, leurs interrogations au quotidien. Les échanges entre les joueurs mettent en exergue la nécessité de prendre soin de soi et de trouver des structures relais mais également de permettre à chacun de réaliser l’importance de rester en bonne santé.

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DVD Juliette Génération 7.0

Juliette est une mamie moderne et pleine d’énergie. Avec ses amis et sa famille, elle vit de folles aventures qui lui permettent de se questionner sur des sujets comme l’homoparentalité, les achats en ligne, l’équilibre alimentaire ou encore le droit au logement.

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Inscription gratuite mais obligatoire
Pour vous inscrire ou pour tout renseignement,  contacter l’Ireps Alsace au 03 89 46 59 06 ou florence.pascolo@nullirepsalsace.org

 

1 PHILIBERT M. (1997). Faut-il lutter contre le vieillissement. Gérontologie, n° 26,5-6.

Programme des Après-Midi Découverte d’Outils de l’année 2018

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En 2018, l’IREPS Alsace, dans le cadre de l’Espace Régional de Documentation en Education pour la Santé d’Alsace, renouvelle ses après-midis découvertes d’outils. Cette année, vous seront proposés des après-midi centrés sur les thématiques suivantes :

Thématique A Strasbourg A Mulhouse
Adolescent – Vivre son adolescence au rythme du numérique 29 mars 2018
13h30 – 16h30
15 mars 2018
13h30 – 16h30
Adulte – Mieux connaitre le monde qui nous entoure 22 mai 2018
13h30 – 16h30
15 mai 2018
13h30 – 16h30
Adulte – Mieux connaitre ses émotions pour mieux les appréhender 15 octobre 2018
13h30 – 16h30
9 octobre 2018
13h30 – 16h30
Et au point relais d’Haguenau
le 18 octobre 2018 de 14h à 17h
Maintenir les liens, créer des espaces d’échanges pour vieillir sereinement
Des après midi à la demande seront par ailleurs organisées, n’hésitez pas à suivre l’actualité des Après Midi Découverte d’Outils sur nos sites internet.
Pour vous inscrire, vous pouvez d’ores et déjà envoyer un mail à florence.pascolo@nullirepsalsace.org en mentionnant l’après midi concernée et le lieu qui vous convient.

Programme des Après Midi Découverte d’Outils 2015

Calendrier 2015 des Après Midi Découverte d’Outils

 Nous vous proposons à nouveau de nous retrouver afin d’analyser ensemble des outils pédagogiques. N’hésitez pas à nous contacter rapidement pour en savoir plus et pour vous inscrire !

Thématique

A Strasbourg

A Mulhouse

Développement des compétences psychosociales des adolescents

23 mars 2015

9 mars 2015
Bien-être des adultes en situation de fragilité 29 mai 2015 12 mai 2015
Les enfants et les écrans 13 octobre 2015 9 octobre 2015
(date qui remplace la date initialement annoncée du 20 octobre)

Contact :
Florence PASCOLO, 03 89 46 59 06
florence.pascolo@nullirepsalsace.org

Les fiches d’analyse d’outils : pour en savoir plus sur les outils analysés en un rien de temps

fiches

fiches1Depuis 2008, l’Ireps Alsace organise en partenariat avec la Carsat Alsace Moselle les « Après-Midi Découverte d’Outils ». Lors de ces animations, un groupe de professionnels explore et analyse en petits groupes 4 à 5 outils pédagogiques. Cette analyse en groupe pluridisciplinaire est retranscrite dans  les fiches d’analyse des outils correspondant.

 

150 fiches d’analyse sont désormais à votre disposition :

Ces fiches vous indiquent la thématique abordée, le type d’outil dont il s’agit, sa composition  ainsi que les modalités pour l’obtenir ou le consulter (lien direct si l’outil est en ligne) mais surtout le public et de structure à qui il est adapté, les méthodes et contextes d’utilisation possibles, les atouts et limites de l’outil… Les éléments indiqués dans ces fiches sont issus de regards croisés de professionnels de différents horizons, ce qui en fait un support de connaissance de l’outil plus complet et réfléchi qu’un simple résumé de présentation de l’outil.

Nous vous invitons donc à consulter fréquemment ces fiches régulièrement mises à jour et toujours plus nombreuses afin de vous aider à déterminer quels sont les outils les plus adaptés à votre projet.

Pour en savoir plus : florence.pascolo@nullirepsalsace.org, 03 89 46 59 06